Gjennom tusenvis av år har sheasmør blitt brukt av Afrikas innfødte for å tilberede mat, lage hudpleieprodukter og som et middel for helbredelse og helse. Shea smør stammer fra karite treet, som vokser eksklusivt i Øst- og Vest-Afrika. Det har en gul nyanse, og i tillegg har det en rik tekstur og deilig nutty aroma.
Sheasmør har mange helsefordeler, inkludert å behandle tørr hud, styrke håret og hjelpe til med å bekjempe tegn på rynker. I tillegg til å være en kilde til essensielle fettsyrer, vitaminer og antioksidanter, er sheasmør også en utmerket utvortes lokal kur som beskytter, renser og lindrer huden din.
I denne artikkelen tar vi en nærmere titt på typer sheasmør og de utrolige fordelene de tilbyr. Vi kommer også til å se på nyttige hudpleie- og hårtips som kan hjelpe deg med å få mest mulig ut av sheasmøret.
Hva er sheasmør?
Sheasmør stammer fra sheapalmen, som vokser naturlig i Afrikas tropiske områder, som Guinea, Mali og Nigeria. Den vokser på røttene og stammen til visse slag trær som kalles karité. Disse trærne produserer nøtter som er mørkebrune eller beige i fargen. Selve smøret er mikroorganismene som finnes i disse nøttene som lar den få sin rike, lotionaktige tekstur og aromaen.
Sheasmør er høyt verdsatt og verdsatt for fordelene og egenskapene sine, som det beskytter huden mot tørrhet og irritasjoner, i tillegg til at det kan gi fuktighet helt ned på cellulært nivå. Dette er fordi at det går mye dybere enn vanlige hudpleieprodukter, noe som gjør at det ikke bare beskytter huden, men også at det hjelper til med å fukte den ned på cellenivå.
To typer sheasmør
Road sheasmør og unrefined sheasmør er de to hovedtyper av sheasmør som er tilgjengelige på markedet. Å velge den type som passer best for dine behov, er en viktig del av å få mest mulig ut av sheasmøret ditt.
Raw sheasmør
Raw sheasmør har en høyere konsentrasjon av naturlige ingredienser enn renset sheasmør, og den krever ingen prosesser for å nå sin naturlige tilstand. Raw sheasmør kommer ofte i små bøtter, det har en søt og nutty aroma og det er tykt og kremete. Denne typen sheasmør har en høy andel essensielle fettsyrer som kan hjelpe deg med å bekjempe tegn på aldring og gjenopprette hudens elastisitet. Det er også kjent for å redusere tørrhet og flass, samt lindre hudirritasjon.
Renset sheasmør
Renset sheasmør er den vanligste type sheasmør som selges. Det gjennomgår en rekke rensingsprosedyrer for å eliminere olje og bakterier fra smøret. Dette gjør det til en god hudpleieingrediens som er trygg og egnet for utvortes bruk, noe som betyr at det er mindre sannsynlig at du vil oppleve hudirritasjon som en bivirkning. Renset sheasmør er lett å påføre huden din og har mange fuktighetsgivende egenskaper.
Shea smørs fordeler for hud og hår
Sheasmør gir utallige fordeler for huden din og håret ditt. Noen av de mest fordelaktige ingrediensene som finnes i sheasmør inkluderer:
- Essensielle fettsyrer, som oleinsyre, linolsyre og palmitinsyre, som kan hjelpe huden med å bevare fuktigheten.
- Glykolsyre, som hjelper til med å fjerne de døde hudcellene så vel som overflødige oljer.
- Vitaminer A, E og F som hjelper til å styrke hudens elastisitet og stramme opp huden slik at den fremstår sunn og ungdomelig.
- Anti-inflammatoriske egenskaper som kan hjelpe til med å bekjempe tørrhet, kløe, rødhet og betennelse.
- Antimikrobielle og anti-bakterielle egenskaper som kan bidra til å hindre infeksjoner og blemmer.
- Anti-oksidanter som kan bekjempe frie radikaler og bremse tilbakegangen av hudens elastisitet.
Sheasmør er en kilde til fett som hjelper huden til å holde seg fuktig. Det kan også hjelpe til med å reparere ujevnhet i hudtone og struktur, noe som kan bidra til å redusere utseendet av fine linjer og rynker.
Håret ditt vil dra nytte av sheasmør fordi det kan hjelpe deg med å lindre tørrhet, styrke håret og øke fuktighetsnivået. Det styrker også folliklene og diminuerer hårtap, og forhindrer hår som splitter og brekker. Sheasmør hjelper også krøllene dine til åæ holde seg glatt og myk, og det er en god kilde til fuktighet og næringsstoffene som håret trenger for å holde seg sunn og sterk.
Shea Smør hudpleierutine
For å få mest mulig ut av sheasmøret, anbefales det å innlemme det i daglig hudpleie. Nedenfor finner du noen tips og triks om hvordan du gjør det.
Anvendelse av Sheasmør
For best resultat bør du rense ansiktet regelmessig med et mildt rensemiddel før du bruker sheasmør. Etter rengjøring